SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak byc

  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    A normalnie jak liczysz żarcie na mieście? Przecież różnice mogą być kolosalne %-)

    Odpowiedzi: 8831 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-03 06:46:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    A normalnie jak liczysz żarcie na mieście? Przecież różnice mogą być kolosalne %-) No tutaj zaokraglam plus minus ,wiadomo że nie da się tego policzyć .

    Odpowiedzi: 8831 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-03 09:25:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    I ten tunczyk w srodku jest ok, bo kupilem kilka puszek auchana dla nich robione w srodku mial byc tunczyk w kawalkach a jest przemielony jak paprykarz

    Odpowiedzi: 8831 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-15 08:16:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Wpadaj na promo do zabki monstery za 3 zł jak kupisz 2 ale z apka bo nie ma na cenowkach , wszyscy teraz wykupują wiec moze byc pusto w niektórych , cena juz sie taka chyba szybko nie zdazy.

    Odpowiedzi: 8831 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-03 06:01:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Wpadaj na promo do zabki monstery za 3 zł jak kupisz 2 ale z apka bo nie ma na cenowkach , wszyscy teraz wykupują wiec moze byc pusto w niektórych , cena juz sie taka chyba szybko nie zdazy. Nie widzę w aptece tej promki ?

    Odpowiedzi: 8831 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-03 12:03:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Torcik elegancki, to pewnie córki, zatem wszystkiego najlepszego ;-) Tak dokładnie ,przekażę swoją drogą, pamiętam jak pisałeś, że córka kończy 18 lat, miałem wrażenie, że to mogło być maks rok dwa temu, a tu 4 lata już.... :-D

    Odpowiedzi: 8831 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-26 14:25:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Ale kcal cały czas na minusie jedyne odstępstwo zeszła sobota mialo byc jedzone pod korek a zjadłem plus 2500 kcal %około bo już na wieczór jak nigdy na słodkie nie mialem ochoty

    Odpowiedzi: 8831 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-06 14:38:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    To nie przestanie nigdy wywoływać u mnie uśmiechu, że kebsy, pizza, burgery itp ale obok jak napój to musi być zero :-) to już mamy zakorzenione w głowie do końca życia :-)

    Odpowiedzi: 8831 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-20 22:15:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Znów Zakopane? :-) Trzeba odpocząć Słusznie, należy się :-) też ostatnio żonie mówię że zaczynam być zmęczony tym biegiem cały i chyba potrzebuję urlopu, a jak myślę o tym to też od razu w głowie góry :-)

    Odpowiedzi: 8831 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-21 07:03:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam, Trafiłem przypadkowo na ten wątek kiedy szukałem jak mogę pomóc sobie w przewlekłym zapaleniu prostaty. Po przeczytaniu całości mam podobne wnioski, które zostały tutaj opisane. W ostatnim czasie udało mi się znacznie poprawić komfort życia z tą dolegliwością. Ja stosuje wiele rzeczy na raz i ścisła dieta dają bardzo dobre rezultaty. Co [...]

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-07 11:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] cewki moczowej". Nawilżyłem go "żelem do higieny intymnej dla pań", umieściłem dilator w cewce w stanie wzwodu i masturbowałem się. Tuż po tym.. miałem dziwne uczucie.. jakbym sobie coś uszkodził.. nie mogłem dojść, żołądź był tak jakby spuchnięty ale myślałem że to przez żel do higieny intymnej (z cewki wydobywała się piana). Przez 2-3 dni [...]

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-16 16:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] kontakt z właścicielka nie jest utrudniony a sama bada próbki Dzwoniąc z pytaniem o poprzednie wyniki badań zapytałem z ciekawości o próbki 4 szklanek I powiedziała ze już jakaś różność sie tam wychodowala Co do leczenia może rzcewscie za wcześnie mówić żeby mi dziękować Ale zagłębiłem bardzo temat jego kliniki jak i samej osoby I nie [...]

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-25 22:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] KETO ROAD START 157 KG

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Cele główny to dobrze się czuć być coraz silniejszym i sprawniejszym. Od początku marca trzymam sztywno kalorie i makro keto bo wcześniej bywało rożnie i chce zrzucić jeszcze jakies 5kg smalcu do maja, jednocześnie dokładając klamoty na sztangę i budowac wydolnosc na rowerze bo bede jechal w gory na szlaki MTB wiec moze byc zajazd. :D Cel silowy [...]

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-19 20:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2019

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    borecki moze bedzie w top10, bo gdzie nie startowal tam najwyzej byl 3 wiec jak z kazdych zawodow kazdy,ktory byl przed nim pojedzie, to piotr bedzie mial ciezko... jak pisalem, u niego najgorsza jest ta szeroka talia w classic physique,ktorej byc nie powinno i slabe nogi, takie keone to go zje na prejudgingu i wiadomo co zrobi na finalach, z [...]

    Odpowiedzi: 723 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-01 13:31:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2019

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Tak patrząc na kulturystów z kategorii classic physique (nie ma na to jakieś polskiej nazwy bo juz palce mnie się na klawiaturze plączą :) ? ) przypominaja się mnie mowy broniące wystające brzuchy kulturystów pro klka lat temu. A jak widać po tej nowej kategorii,że można się na maxa dopakować i bez tych okropnych i komicznych bebzdonów :) Do [...]

    Odpowiedzi: 723 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-07 19:25:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 10 tygodniowy PLAN WYCISKANIA LEŻĄC

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    Korektor to Ty masakrator jesteś pavveeel w planie jest uwzględniona rozgrzewka, więc stosuj się do procentów i będzie okey chociaż jak chcesz to możesz zacżac rozgrzewke od gryfu Push press jak najbardziej moze być co do tricepsu to rób to co Ci lepiej na trica wchodzi. Pozdro!

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-07 22:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie bywam z w pozycji napadniętego i może dlatego nie potrafię się wczuć. Tak jak pisze Antek sam wygląd może odstraszać, bo agresorzy szukają ofiary, a nie partnera do walki, choć są też takie sytuacje. Mam 190 cm wzrostu, ważę 96 kg i nie wyglądam na chłopca do bicia. Nie będę zgrywał bohatera, bo sam odpuszczam jak widzę dobrego zawodnika i [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 16716 Data: 2017-09-26 07:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    już odliczają do Olympii %-) - Sadik Hadzovic 22 tygodnie przed - ponoć ma wyjść w classic physique, która w Las Vegas również ma być obecna, oby nie wyszło jak na AC, że miało być classic, a wyszła zwykła męska i kobieca sylwetka /SFD/Images/2016/4/15/923b72db30544708b2ab76ffc8b0d544.jpg

    Odpowiedzi: 4993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-15 23:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Nie wiem jak można tego pokrakę tak wysoko stawiać.. to że zrobił dobra formę czy ma dobre plecy na tle tej całej pokracznej sylwetki to nie powinno mieć znaczenia w ogóle. Tym bardziej że pod względem estetycznym Dauda i Jacked zjadają go na śniadanie.. masakra jakaś. Powinien walczyć o miejsce max 4-5. Wygrana powinna się toczyć miedzy w/w i [...]

    Odpowiedzi: 4993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-04 15:57:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Nie wiem jak można tego pokrakę tak wysoko stawiać.. to że zrobił dobra formę czy ma dobre plecy na tle tej całej pokracznej sylwetki to nie powinno mieć znaczenia w ogóle. Tym bardziej że pod względem estetycznym Dauda i Jacked zjadają go na śniadanie.. masakra jakaś. Powinien walczyć o miejsce max 4-5. Wygrana powinna się toczyć miedzy w/w i [...]

    Odpowiedzi: 4993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-04 16:51:03 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)